JNU की रिसर्च में दावा, संस्कारों से भागेगा डिप्रेशन

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Source: navbharattimes.indiatimes.com

chanting spiritual songs can heel your depression

नई दिल्ली: जवाहर लाल नेहरू यूनिवर्सिटी (जेएनयू) की एक रिसर्च में सामने आया है कि संस्कार और भजन-कीर्तन के जरिए डिप्रेशन को दूर किया जा सकता है। स्टडी में कहा गया कि दिमागी बीमारी को दूर करने में ये उपाय दवाइयों से ज्यादा कारगर हैं। यूनिवर्सिटी के सेंटर फॉर स्टडी संस्कृत ने यह दावा किया है।

सेंटर के प्रफेसर सुधीर कुमार ने कहा, ‘जिन लोगों को बचपन में नैतिक मूल्य व संस्कार दिए जाते हैं, उन्हें आगे चलकर तनाव और डिप्रेशन की समस्या कम होती है। योग भी इस मामले में कारगर सिद्ध होता है।’

रिसर्च में यह भी कहा गया कि न्यूक्लियर फैमिली और परिवार में एक ही बच्चा होने जैसी परिस्थितियां भी युवाओं में तनाव का कारण बन रही हैं। इन समस्याओं के लिए उपलब्ध मेडिसिन केवल शारीरिक समस्याओं का इलाज कर सकती हैं, लेकिन मानसिक समस्याओं का नहीं।

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